によるAndroid向けの無料プログラム。
もしもあなたがうつ病や不安を感じている場合、このアプリは有用な情報やリソースを提供し、それらの感情に対処するための手段を提供します。あなたの気分を認識し管理するのを助けるために設計されており、また、より良く感じる方法も提供します。
また、このアプリを使って友達や家族とあなたの気持ちや経験について話すこともできます。感情を表現し、サポートを得るための安全な方法です。
これは緊急のアプリではなく、助けを求める手段として使用しないでください。危機に陥った場合は、緊急サービスに電話したり、病院に行く必要があります。